2026 年夏天，跳水奥运冠军张家齐因为跟全红婵的哥哥全进华一起做了两场助农直播，被全网磕起了 CP，直播间秒变恋综现场，连张家齐的妈妈都在线吃瓜。
可就在两人先后辟谣、说清楚只是兄妹关系之后，张家齐又因为全红婵陷入了一个棘手的困局，被网友质疑捆绑消费全红婵博流量，连参加个综艺都被追着问是不是离了全红婵就卖不出去货。
这个 21 岁的北京姑娘，从 10 米跳台退役才不到一年，就要面对比跳水比赛复杂得多的舆论场，她的处境，比很多人想象的要难。
事情要从 2026 年 6 月说起，那时候张家齐刚退役半年多，正在摸索直播带货的路子，可她既不懂农产品知识，也没有靠谱的货源，起步很不顺利。
全红婵看在眼里，就想到了自己的亲哥哥全进华，全进华在广东茂名老家搞三农电商已经有些年头了，专门直播卖当地的农产品，经验丰富，货源也稳定。
在全红婵的牵线下，张家齐专门从北京跑到了广东茂名，跟全进华搭档做了一场助农直播，主要卖当地的荔枝。
到了茂名以后，张家齐没有端着奥运冠军的架子，35 度的高温天，戴上草帽就跟着全进华往荔枝园里钻，十几米高的荔枝树，雨后又湿又滑，她爬上去亲手摘果子，实地给网友介绍产地和品质，比在 10 米跳台上还认真。
两个人在直播间里配合得特别默契，一个负责介绍产品，一个负责试吃讲解，互动自然，笑点不断，张家齐还临场玩梗，说他俩是 \"异父异母的亲兄妹\"，一下子就把距离感拉近了。
可网友看着看着，画风就跑偏了，有人觉得他俩站在一起特别般配，一个是奥运冠军，一个是冠军哥哥，郎才女貌，就开始在弹幕里起哄，撮合两个人在一起，好好的助农直播间，硬生生变成了恋综现场。
还有人跑到张家齐妈妈的账号下面留言，问她对这个 \"准女婿\" 满不满意，张家齐妈妈也有意思，不但不生气，还在线吃瓜，跟网友互动，搞得大家更兴奋了。
两场产地直播下来，总销售额接近 190 万元，成绩很不错，可关于两个人的绯闻也越传越凶，什么 \"全红婵要多个嫂子了\"\" 张家齐跟全进华来电了 \"，各种说法都有。
面对全网的起哄，全进华最先站出来澄清，他多次在直播里主动说，自己跟张家齐没有任何恋爱关系，全程只是纯粹的工作搭档、兄妹情谊，让大家别乱磕。
可他越是辟谣，网友越是觉得他在掩饰，磕得更起劲了，各种剪辑视频、同框分析满天飞，把两个人搞得很尴尬。
后来张家齐也不得不正面回应，7 月 28 号她单独直播的时候，面对满屏的猜测和疑问，她直接说，不要恶意揣测我们两个，不是什么我不要他了，也没有什么配不配得上的，我们俩就是朋友，是哥哥和妹妹，也是师父和徒弟，全进华算是带我入行的师父，现在修行在个人。
她还说，自己很感谢全进华，人家是真心实意带她做助农直播，教她农产品知识，帮她找货源，没有任何别的想法，大家这么乱猜，对两个人都是困扰。
话说到这个份上，关系已经很清楚了，两个人就是因为全红婵认识的，因为助农直播合作了几场，性格合得来，处成了兄妹，仅此而已，根本没有什么恋爱关系。
可即便两个人都辟了谣，还是有不少人不愿意相信，觉得他们是在掩饰，各种猜测依然没有停过，这也给张家齐带来了不小的困扰。
而比 CP 传闻更让她头疼的，是退役转型路上遇到的各种质疑和争议。
张家齐的退役，其实比很多人想象的要无奈。
她 2004 年出生在北京，5 岁就被妈妈送去练跳水，12 岁就在全国比赛里拿了冠军，是个不折不扣的跳水天才。
2021 年东京奥运会，17 岁的张家齐和陈芋汐搭档，拿下了女子双人十米跳台的金牌，一战成名，跟全红婵、陈芋汐一起被称为跳水队的 \"三小只\"，风光无限。
可东京奥运之后，张家齐的状态就开始下滑，加上伤病和发育的影响，她几次萌生退意，却还是咬牙坚持了下来，以替补身份备战巴黎奥运，整整三年，最后还是没能站上奥运赛场。
2025 年 11 月 22 号的全运会，21 岁的张家齐是赛场里年龄最大的选手，最后只拿了第 10 名，比赛结束后，她正式宣布退役，告别了跳了 16 年的 10 米跳台。
退役才 8 天，11 月 30 号，张家齐就开启了第一场直播带货，这个速度让很多人没想到，也引来了大量争议。
有人说，奥运冠军退役不好好休息，这么急着直播带货，就是想趁着还有热度赶紧捞金，吃相太难看。
也有人说，跳水冠军去卖货，太掉价了，应该去当教练或者做跟体育相关的工作，直播带货是不务正业。
第一场直播，张家齐很紧张，说话都不利索，最高观看人数也就 20 多万，跟那些大主播比起来差得远，可骂她的人却不少，弹幕里全是冷嘲热讽。
张家齐没有被这些声音吓退，她为了做好直播，独自从生活了 20 多年的北京搬到了上海，从零开始学，学产品知识，学直播话术，学跟网友互动，她说再难的事也比不上跳水，跳水那么苦都熬过来了，直播这点难算什么。
后来她跟全进华合作做助农直播，成绩好了一些，两场卖了近 190 万，可新的质疑又来了，很多人说她是蹭全红婵的热度，没有全红婵，谁认识她张家齐，谁会看她的直播。
这种质疑在她参加综艺《我家那闺女》的时候达到了顶峰，节目里有人直接问她，如果不和全红婵绑定，是不是就卖不出去货了。
这个问题很冲，也很伤人，可张家齐没有躲，也没有生气，她很坦诚地说，自己承认有一部分粉丝确实是因为全红婵才认识她的，这是事实，她不否认。
可她也把话说得很清楚，她不想消耗全红婵，全红婵现在正处在发育关，压力很大，一点风吹草动就会上热搜，她不想因为自己的事给全红婵添麻烦，更希望靠自己的能力获得大家的认可。
她说 \"我承认沾光，但不想消耗全红婵\"，这句话说得很实在，也很清醒，她知道自己跟全红婵的关系是把双刃剑，能带来流量，也能带来麻烦，她选择了更难走的那条路，靠自己。
可现实是，不管她怎么避嫌，怎么努力，只要她还在做直播，只要她还跟全红婵有联系，就会有人说她蹭热度，这就是她现在面临的最棘手的困局。
张家齐现在的处境，说起来有点尴尬，她跟全红婵的关系，既是她的铠甲，也是她的软肋。
两个人是国家队的队友，也是私下里的好姐妹，全红婵刚进国家队的时候，张家齐作为师姐很照顾她，两个人一起训练、一起比赛、一起拿奥运冠军，感情很深。
全红婵家里条件不好，张家齐经常帮她，全红婵也很信任这个师姐，有什么心事都愿意跟她说，两个人的关系，不是姐妹胜似姐妹。
可现在全红婵 19 岁了，正处在运动员最难过的发育关，身高体重都在变化，技术动作需要重新调整，加上伤病的困扰，成绩有波动，压力非常大。
2026 年上半年，全红婵可以说是出道以来最煎熬、最压抑的低谷期，从三月份开始，针对她的恶意网络暴力就没停过，输了比赛被骂，赢了比赛也被骂，连回老家跳个舞、去看个演唱会都有人说三道四。
在这种情况下，全红婵一点风吹草动都会登上热搜，任何跟她有关的人和事，都会被放大解读，张家齐作为她的好姐妹，自然也躲不开。
张家齐跟全进华做助农直播，本来是全红婵牵的线，是好心帮忙，可被网友一解读，就变成了张家齐利用全红婵的关系蹭热度、捞金，连带着全红婵也被卷进来，说她帮着姐姐消费自己。
张家齐不想这样，她主动选择避嫌，减少在公开场合提到全红婵，直播的时候也尽量不聊全红婵的话题，可她越是避嫌，网友越是觉得她心虚，越是追着问她跟全红婵的关系。
参加综艺被问是不是捆绑全红婵，直播被问是不是靠全红婵卖货，连跟全进华合作都被说成全红婵的关系，张家齐好像怎么都逃不开全红婵的影子。
这就是她最棘手的困局，她不想消耗全红婵，可她的身上已经被贴上了 \"全红婵师姐\" 的标签，撕都撕不下来，她越想证明自己，越有人说她蹭热度，她越想避嫌，越有人说她心虚。
而且她现在的直播事业还在起步阶段，确实需要流量和关注，完全不借助全红婵的影响力，对她来说很难，可借助了，又会被骂，这个度很难把握。
更让她为难的是，全红婵现在压力很大，她作为好姐妹，本来应该多关心、多支持，可她又怕自己的关心被解读成蹭热度，给全红婵添麻烦，所以连关心都变得小心翼翼。
这种进退两难的处境，比她在 10 米跳台上面对的任何一个动作都难，跳水动作练好了就能稳定发挥，可舆论这个东西，不是你努力就能控制的。
不过张家齐的心态还算好，她经历过奥运冠军的荣耀，也经历过无缘奥运的失落，这些大起大落都过来了，直播带货这点争议，她扛得住。
她现在能做的，就是踏踏实实做好自己的直播，选好产品，带好货，用实际行动证明自己，时间长了，大家自然会看到她的努力，也会慢慢接受她的新身份。
至于跟全红婵的关系，她问心无愧，两个人是好姐妹，是并肩作战过的队友，这份感情不会因为外界的质疑而改变，她不想消耗全红婵，也不会因为被骂就疏远全红婵，清者自清。
从奥运冠军到带货主播，张家齐的转型才刚刚开始，前面的路还很长，困难也不会少，可这个 21 岁的姑娘，有勇气从 10 米跳台上跳下来，就有勇气面对生活里的任何挑战。
她的故事也告诉我们，运动员退役不是终点，而是新的起点，不管是当教练、做直播还是干别的，只要是靠自己的努力吃饭，就不丢人，就值得被尊重。
希望大家对退役运动员多一些包容，少一些苛责，给他们一点时间和空间，让他们在新的赛道上，也能跳出属于自己的精彩。
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